水素のはなし 水素の製品紹介

水素専門家が選ぶ \\ おすすめ水素サプリメント4選 //2021年版

2021年4月13日

minako

健康・美容に興味があり、どちらにも効果が見込める【水素】について知るきっかけがありました。 さらに、水素について詳しく知るため、一般社団法人水素協会の水素インストラクターの資格を取得しました。 「水素についてくわしく知りたい」と思っている方へ、水素の正しい知識を広めるために、情報を発信しています。 また、水素以外にも、気になるものがあれば発信しています♪ ・お家でセキセイインコと同居中🦜 ・好きなお酒はワイン🍷 よろしくお願いします(^^)

1カプセルで、『5.2リットル分』の水素水!!【トリプルエイチ ハイドロアンジェリーカ】(90カプセル/12,960円)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が1番おすすめしている水素サプリメントは、「トリプルエイチ ハイドロアンジェリーカ」です。
水素サプリメントの多くは、水素だけでなく、健康や美容に良い他の成分も配合されています。

また、長年の研究により、水素を摂る際は、酵素やミネラル、ポリフェノールと一緒に水素を摂り入れたほうが、より長時間水素が活躍してくれることが解明されました。

このサプリメントは、それらの成分に加え、サンゴカルシウムを含んでいます。
サンゴカルシウムは、水素を吸蔵し、ゆっくり放出する役割を果たしてくれます。

ポリフェノールは上記の画像の明日葉という薬草を使っており、ポリフェノールを豊富に含んでいます。
酵素は桑の葉を入れており、配合成分は薬草や植物などの天然成分で作られているサプリメントで、身体に安心です。

薬草などが入っている為、サプリメントの色は緑になっています。
より水素を効果的にサプリメントで摂取する際に、おすすめの配合成分になっています。

摂取してから、8時間体内で水素が放出し続けるため、朝と晩に1カプセルずつを目安に摂取すると、1ヶ月半もちます。

1カプセルで、5.2リットル分の水素水を飲むのと同じ水素量(8.3mg)を取り入れることができるので、水素水を飲むよりも手軽に効率よく水素の効果を得られます。
また、サプリメントとして摂ることをおすすめしない成分が含まれていないのも、おすすめできる要因です。
ビタミンB群、マルチビタミンなどはサプリメントで摂らない方がいいという研究があります。
たくさん栄養がつまっているからといって、身体に良いとは限りませんので要注意です。

水素以外の他の成分を摂りたくない方に!!【プラチナム水素HiLevel】(60カプセル/11,400円)



こちらの商品は、水素以外の余計な成分が入っていません。
先ほど紹介したハイドロアンジェリーカよりも他成分が含まれておらず、水素を届けるための有効成分のみ配合されています。
色んな栄養素が凝縮したサプリメントは、本来摂らなくていいものも入っていたりするので、そういったサプリメントよりも断然こちらの方がおすすめです!

ほぼ水素を摂るためだけのシンプルなサプリメントです。
こちらは、ハイドロアンジェリーカよりも少ない水素量(1カプセル1.5リットル分の水素)ですが、十分高い数値です。

また、定期便などで購入すれば、送料もかかりませんし、より安く購入することができます。
お得に飲み続けたい方は、こちらの定期便がおすすめです!

また、96.7%の使用者が効果を実感している実力商品です。

疲れも一緒に取り除く!!【美建水素】(60カプセル/6,000円)

こちらの商品の特徴は、『イミダペプチド』という、疲労回復成分が含まれているところです。
強い抗酸化力があり、老化防止にも期待できる成分で、イミダペプチドのみのサプリメントやドリンクも販売されています。

原材料は、『鶏肉抽出物(鶏肉抽出物、デキストリン、澱粉 ) / 水素吸蔵サンゴカルシウム、HPMC』となっており、この鶏肉抽出物というのが、イミダペプチドです。
イミダペプチドは、鶏肉から抽出したものでないと抗疲労効果が認められていないそうなので、こちらの商品は効果が期待できます。

 

しかし、イミダペプチド自体は200mgはないと効果が実感できないと言われていますが、この商品は50mgしか入っていないため、イミダペプチドの効果は少し弱いかもしれません。

他の2商品と同様、水素をサプリメントで摂取するために最適なサンゴカルシウムを含んでいます。腸まで届き48時間持続して水素が発生し続ける仕組みなので、1日1カプセル飲めば2日間かけて体内で水素の効果が得られます。

毎日の疲れとれない方は、こちらのサプリメントはおすすめです!

ペットのワンちゃん・ネコちゃんにはこちら!【ハイドロゲンキ 水素サプリメント】(30g/3,300円)

EPSON MFP image

ワンちゃん・ネコちゃんには、ペット用の水素サプリメントがあります!

いつものごはんに1~2g混ぜて与えることで、腸内フリーラのバランスを整え、排泄物の臭いを軽減健康維持によるエイジングケア・皮膚・毛艶キープ優れたバランスにより本来の免疫力をサポートしてくれます。
動物の身体にも、もちろん同じように細胞があるので、人間と同じように水素の効果が発揮されます。

電子水の方は、お水に混ぜることで、飲み水と一緒に水素を摂取することができます。
お水の質はできる限り良いものを与えたいと思うものですが、綺麗に浄水されたお水は、放置すると菌が増殖しやすいと言われています。
ですので、普通のお水に電子水を加えることで、菌の増殖を防ぎながら水素を摂取することができます。

 

【水素の摂り方】おすすめランキング

水素吸入器

水素吸入器は、水素水のおよそ『60倍』の水素量を摂ることができ、摂取できる量はダントツです。
水素を『気体』として呼吸でとるため、水素水や水素サプリメントに比べ、一度に大量に取り込むことができるのです。
水素の効果を得たい方は、毎日1時間の吸入で、効果を実感しやすくなります。

水素サプリメント

水素サプリメント1粒で、水素水1リットル以上の量を摂ることができます。
忙しい人や、できるだけ安く水素を摂りたい方は、サプリメントが◎

水素を吸蔵しやすく、腸まで水素を届けてくれる
『サンゴカルシウム』の成分が入っているものがおすすめ!

水素水

吸入器とサプリメントに比べると、水素量は劣ってしまいますが
良質な水を飲みたい方にはおすすめ!
水素水が飲めるウォーターサーバーなどは、『水の質』自体が良いものが多いです。
アルカリ性や中性など、身体に与える影響は変わるため、自分に合った水質を扱うメーカーがいいでしょう。

  • この記事を書いた人

minako

健康・美容に興味があり、どちらにも効果が見込める【水素】について知るきっかけがありました。 さらに、水素について詳しく知るため、一般社団法人水素協会の水素インストラクターの資格を取得しました。 「水素についてくわしく知りたい」と思っている方へ、水素の正しい知識を広めるために、情報を発信しています。 また、水素以外にも、気になるものがあれば発信しています♪ ・お家でセキセイインコと同居中🦜 ・好きなお酒はワイン🍷 よろしくお願いします(^^)

© 2021 水素のサイト~Bonne direction~ Powered by AFFINGER5

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。